Wasserelement

Das Wasserelement ist die Träger- und Transportsubstanz des Lebens. Die meisten Lebewesen bestehen aus über 70% Wasser.

Feuerelement

Das Feuerelement ist leicht und heiß. Es steht für das Prinzip der Umwandlung. Das Verdauungsfeuer wandelt die Nahrung in für uns verfügbare Energie um.

Luftelement

Das Luftelement ist leicht und kalt. Luft schafft Raum in Form von Hohlorganen. Pflanzen, Tiere und Menschen stehen über die Atmung, also über die Luft, in Verbindung mit der Außenwelt. Luft ermöglicht als Zwischenraum Bewegung in den Gelenken. Selbst in den Gedärmen der meisten Säugetiere sorgt ein gewisser Anteil an Luft für Bewegungsfreiraum. Äther steht für den subtileren Anteil aller Lebewesen.

Um die Lehre der Elemente zu vereinfachen und einen gemeinsamen Bezug zum menschlichen Körper und Geist herzustellen, vereint Ayurveda die verschiedenen Elemente zu drei Lebensenergien, den sogenannten Doshas (Kapha, Pitta, Vata). In jedem Dosha wirken jeweils zwei Elemente mit ähnlichen oder gleichen Eigenschaften und nehmen somit gemeinsame Funktionen im menschlichen Gesamtorganismus ein.

Kapha

Erde und Wasser sind beide kalt und schwer. Im Gegensatz zum harten und festen Stein, wo Erde in seiner reinsten Form erscheint, kommen überall dort, wo im Organischen Stabilität, Schutz und Festigkeit gefragt sind, Erde und Wasser als Duo vor. Die Flexibilität des Wassers ist für die „lebendige Stabilität“ unabdingbar. Die einheitliche Wirkkraft aus Erde und Wasser wird „Kapha“ genannt und findet sich beispielsweise im Knochenbau sowie in jeder stützenden und schützenden Gewebestruktur wider. Kapha steht weiterhin für Widerstandskraft und Immunität. Auf geistiger Ebene steht Kapha ebenfalls für Stabilität, aber auch für Durchhaltevermögen, Geduld, Gelassenheit sowie liebevolle Fürsorge.

Pitta

So wie das Erdelement nie ganz ohne Wasser im Organismus vorkommt, so ist auch das Feuerelement immer an einen schützenden Wasseranteil gebunden und wird so zu einer wirkenden Bioenergie, genannt „Pitta“. Würde das Feuer allein wirken, würde es wichtige Organstrukturen zerstören. Pitta steht vorrangig für das Prinzip der Umwandlung, welches sich in vielerlei chemisch-biologischen Prozessen im Organismus widerspiegelt. Unsere Verdauung stellt als größtes Umwandlungssystem im Körper die wichtigste Funktion von Pitta dar. Auch hier wissen wir, dass Wasser für eine gut funktionierende Verdauung unabdingbar ist. Pitta steht weiterhin für Körperwärme, Sehkraft, Ausstrahlung, Durchsetzungsvermögen, Enthusiasmus, Temperament und Organisationsvermögen.

Vata

Die Elemente Luft und Äther sind beide leicht, kalt, beweglich und trocken. Sie vereinen sich zu einer wirkenden Kraft namens „Vata“. Vata steht für Atmung, für das Nervensystem und für alle motorischen Vorgänge im Körper. Vata zeigt sich in Leichtigkeit, Sensibilität, Flexibilität, Auffassungsgabe und Kreativität.